domingo, 31 de janeiro de 2016

saude

Refrigerante-COCA-COLA ele mesmo sábia que ele melhora a sua 

Diarreia 

ele ganha próprio dos remédios 
e dos chás
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Homem sofre acidente e no hospital tem mão decepada implantada em perna

O paciente, identificado como Li, foi levado em tempo hábil ao hospital, que tem experientes especialistas em microcirurgia

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Caxumba


 
Caxumba é uma doença infecciosa causada pelo vírusParamyxovirus, que provoca não só inflamação nas parótidas, mas também nas glândulas submaxilares e sublinguais. Na maior parte das vezes, a infecção se manifesta na infância, nos meses de inverno e no começo da primavera.
A transmissão se dá pelo contato direto com as secreções das vias aéreas superiores da pessoa infectada, a partir de dois dias antes até nove dias depois do aparecimento dos sintomas.
Raros são os casos de reinfecção pelo vírus da caxumba. Em geral, uma vez infectada, a pessoa adquire imunidade contra a doença. No entanto, se a infecção se manifestou apenas de um lado, o outro pode ser afetado em outra ocasião.

  • não se automedique, nem medique a criança antes de consultar um médico e ter o diagnóstico de certeza de caxumba, doença também conhecida como parotidite infecciosa ou papeira;
  • mantenha o doente em repouso até que tenham desaparecido os sintomas;
  • ofereça-lhe alimentos líquidos ou pastosos, que são mais fáceis de engolir;
  • lembre-se: adultos que não foram vacinados ou não tiveram a doença podem ser infectados pelo vírus da caxumba e por isso devem ser vacinados;
  • atenção mulheres que nunca tiveram caxumba, nem tomaram a vacina. Procurem um posto para serem vacinadas antes de engravidar. Na gestação, a doença pode provocar abortamento.

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ajuda de medicina medica aqui fale do seu problema no comentário que nos respondemos e damos um remédio--

nome de um remédio

Entre os inúmeros males que podem aparecer em nosso corpo, as doenças de estômago são umas das mais comuns e incômodas. A gastrite, o refluxo e a azia são alguns problemas que podem surgir e prejudicar nosso estômago. O que poucos sabem é que algumas ervas medicinais podem ajudar no tratamento contra esses tais problemas e que a fitoterapia vem ganhando cada vez mais adeptos, que buscam maior eficiência ao tomar um remédio para os problemas no estômago. Uma boa alternativa são os chás, velhos conhecidos de nossos avós e às vezes subestimados. Existem sim chás que funcionam como “remédios” ou pelo menos ajudam a situação a melhorar.
Chás que são amigos do estômago
Foto: Reprodução

Gastrite, refluxo e azia

Gastrite

Uma das suas principais causas é a má alimentação, muito comum na população, mas também pode ser causada pelo alto consumo de álcool, por exemplo. É descrita como se fosse uma azia prolongada e pior. Existem dois tipos de gastrite, a crônica e a aguda.

O chá de espinheira santa é o mais recomendado para a gastrite, já que reduz a produção de ácidos e óxido nítrico no estômago, previne a formação de úlceras e incrementa a barreira de mucosa do estômago. Este chá deve ser preparado apenas com as folhas, com ½ colher (de chá) da espinheira santa pra cada xícara com água fervente, e deve ser tomado três vezes ao dia. Mas atenção: crianças menores de 10 anos, gestantes e lactantes não podem tomar o chá!

Azia

Um pouco mais leve que a gastrite, mas igualmente incômoda, a azia começa com um refluxo de ácido gástrico. Atinge muita gente e tem como principal causa uma alimentação ruim, sendo muitas vezes amenizada apenas com uma mudança de hábitos alimentares.
O chá indicado para azia é o famoso chá de erva cidreira. Este chá consegue aliviar os sintomas da queimação e concede proteção extra à mucosa do estômago. As partes utilizadas da erva cidreira são as folhas, deve-se preparar ½ colher (de chá) da erva para uma xícara de água fervendo. Tomar o chá duas vezes ao dia e evitá-lo apenas se você tem pressão baixa.

Refluxo

O refluxo, além de incomodar bastante, acaba causando outros problemas, como a azia. Sua queimação costuma “atacar” no esôfago e não há um momento específico para aparecer.
chá recomendado para o refluxo é o de gengibre, que atua normalizando as contrações e aliviando náuseas características do refluxo. Para prepará-lo, cozinhe durante 10 minutos 1 colher (de chá) de gengibre em uma xícara de água. Tome três vezes ao dia.  Evite tomá-lo se você sofre de pressão alta ou se estiver grávida.

Dicas para evitar os problemas estomacais

  • Não pratique exercícios físicos logo após as refeições e não tome café depois ou antes delas.
  • Evite o chá preto, ele aumenta as chances de refluxo e azia.
  • Não tome bebida alcoólica durante as refeições e não beba de “barriga vazia”.
  • Se fumar, largue o cigarro. Ele aumenta até as chances de úlcera no estômago.
  • Evite passar longos períodos de jejum.

 
O chá de espinheira santa é o mais recomendado para a gastrite, já que reduz a produção de ácidos e óxido nítrico no estômago, previne a formação de úlceras e incrementa a barreira de mucosa do estômago. Este chá deve ser preparado apenas com as folhas, com ½ colher (de chá) da espinheira santa pra cada xícara com água fervente, e deve ser tomado três vezes ao dia. Mas atenção: crianças menores de 10 anos, gestantes e lactantes não podem tomar o chá!

Azia

Um pouco mais leve que a gastrite, mas igualmente incômoda, a azia começa com um refluxo de ácido gástrico. Atinge muita gente e tem como principal causa uma alimentação ruim, sendo muitas vezes amenizada apenas com uma mudança de hábitos alimentares.
O chá indicado para azia é o famoso chá de erva cidreira. Este chá consegue aliviar os sintomas da queimação e concede proteção extra à mucosa do estômago. As partes utilizadas da erva cidreira são as folhas, deve-se preparar ½ colher (de chá) da erva para uma xícara de água fervendo. Tomar o chá duas vezes ao dia e evitá-lo apenas se você tem pressão baixa.

Refluxo

O refluxo, além de incomodar bastante, acaba causando outros problemas, como a azia. Sua queimação costuma “atacar” no esôfago e não há um momento específico para aparecer.
chá recomendado para o refluxo é o de gengibre, que atua normalizando as contrações e aliviando náuseas características do refluxo. Para prepará-lo, cozinhe durante 10 minutos 1 colher (de chá) de gengibre em uma xícara de água. Tome três vezes ao dia.  Evite tomá-lo se você sofre de pressão alta ou se estiver grávida.

Dicas para evitar os problemas estomacais

  • Não pratique exercícios físicos logo após as refeições e não tome café depois ou antes delas.
  • Evite o chá preto, ele aumenta as chances de refluxo e azia.
  • Não tome bebida alcoólica durante as refeições e não beba de “barriga vazia”.
  • Se fumar, largue o cigarro. Ele aumenta até as chances de úlcera no estômago.
  • Evite passar longos períodos de jejum.
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O fígado bovino não é um dos pratos mais apreciados pelos brasileiros, o que é de se lamentar, pois esta carne está entre as que mais possuem nutrientes para o nosso organismo. Se você guarda a lembrança da insistência dos seus pais para que você comesse um pedaço de bife de fígado, saiba que eles tinham ótimos motivos para isto.
Neste artigo, conheça 6 super benefícios do fígado para o nosso organismo.
 

6 grandes benefícios do fígado para o organismo

Conheça 6 super benefícios do fígado para o organismo
Foto: Reprodução/ internet
Geralmente consumido sob a forma de bife frito e acebolado, o fígado bovino é poderoso: esta carne possui 9 dos 11 tipos de vitaminas existentes. Devido às suas propriedades nutritivas, o fígado deve fazer parte de uma dieta saudável e balanceada. Confira os super benefícios do fígado:

Rico em vitamina A

O fígado contém mais vitamina A do que alimentos como o queijo, ovos, peixe, leite ou iogurte. Assim sendo, o consumo desta carne ajuda a manter o sistema imunológico saudável, fortalece os ossos e melhora a visão.

Fonte de vitaminas do complexo B

Boa fonte de vitaminas B1, B2, B3, B6, B9 e B12, o alimento contribui para a saúde da pele e do sistema nervoso, além de proteger as células vermelhas do sangue e auxiliar na prevenção de alguns problemas de nascimento.

Indicado para gestantes

O fígado costuma ser recomendado para mulheres na fase de gestação, pois é importante na composição de material genético e pode prevenir doenças em bebês.

Prevenção de doenças

Este alimento também é conhecido por auxiliar no combate ao estresse e por ser capaz de prevenir doenças do coração e reduzir os riscos de derrames.

Ameniza inflamações

De acordo com alguns estudos realizados, o bife de fígado também pode ajudar a amenizar inflamações e combater asma e artrite.

Aliado da dieta

Com 149 calorias em uma porção de 25 gramas, este alimento pode ser um ótimo aliado da dieta.

3 vegetais capazes de aumentar a felicidade

Por André Luiz Melo

O hábito de manter uma alimentação equilibrada, que tenha como base um cardápio livre de alimentos industrializados ou gordurosos, não é somente um método de buscar a boa forma corporal, mas é também uma saída para que se alcance a proteção ao corpo contra doenças e ainda diversos benefícios para a saúde mental e do bem-estar, incluindo, sobretudo, a felicidade. A seguir, conheça três alimentos naturais verdes recomendados para quem deseja atingir tais objetivos mencionados.
3 vegetais capazes de aumentar a felicidade
Foto: Pixabay

Espinafre e folhas verde-escuras

Esse grupo de alimentos são conhecidos por proporcionarem altas doses de magnésio, o qual auxilia na produção de energia, além de vitamina A, B e C e potássio. Tais tipos de vegetais possuem a capacidade de equilibrar e tranquilizar o sistema nervoso e de proporcionar ação antidepressiva no organismo humano.
 

Alface

Dotado de baixo teor calórico, o alface é um vegetal altamente saudável e responsável por promover ao ser humano que o consome um bem-estar inigualável. Rico em lactucina, uma substância existente em elevada quantidade no coração e talos deste vegetal, o mesmo possui um efeito calmante eficaz em todo tipo de organismo.

Brócolis

O brócolis é um vegetal conhecido por representar uma importante fonte de ácido fólico, substância essencial para a liberação de serotonina, a qual é considerada um dos mais importantes neurotransmissores responsáveis por garantir a sensação de prazer. O mesmo ainda é responsável por restaurar as células do corpo e promover o bom humor.

Dicas básicas para fazer sucos naturais com sabores incríveis

Por Katharyne Bezerra

Além de refrescante, tomar suco é a forma mais prática de aproveitar os nutrientes de frutas e legumes, principalmente para as pessoas que não conseguem comer diariamente estes alimentos. Suprindo nossas necessidades, as bebidas feitas com estes ingredientes contribuem com a ingestão de fitoquímicos presentes neles, e acabam contribuindo ainda mais com a nossa saúde e bem-estar.
Existem alguns segredos nos preparos dos sucos que os deixam ainda mais saborosos, potentes e benéficos para a saúde. São dicas que podem facilitar o preparo das bebidas e a melhor forma para ingeri-las, respeitando os prazos de estoque de cada mistura. Aprenda agora como saborear um suco saudável e conservado.
 

Trabalhando com o sabor

Antes de tudo, o suco precisa ser saboroso ao paladar. E, geralmente, por não terem costume, as pessoas parecem não gostar do sabor que estas bebidas proporcionam. Sendo assim, é preciso seguir etapas para acostumar o paladar com o gosto do suco fresco, cru e com a sensação de “diferente” e forte. Até que as papilas gustativas se acostumam e você possa aproveitar ainda mais dos benefícios.
Os sucos de algumas frutas costumam ser bastante doces, por isso, podem ser equilibrados com a aderência do limão ou da beterraba. Já as bebidas que levam legumes costumam ter um gosto mais forte e, desta forma, precisam ser diluídos. A dica, nestes casos, é usar a proporção de três ingredientes de sabor mais suave, como maçã, cenoura etc., para um forte, por exemplo, verduras escuras como brócolis entre outros.
Dicas básicas para fazer sucos naturais com sabores incríveis
Foto: Reprodução/ internet
Logo no início, o paladar e o organismo vão estranhar a mudança de alimentação. Podem ocorrer desconfortos menores, como dores de barriga e até gases. Porém, esta fase transitória será curta. Portanto, comece a ingestão destas bebidas aos poucos, sendo um ou dois copos diários por vários dias. Desta forma, o corpo vai se adaptando aos suco fresco e integral aos poucos. Depois é só beber a quantidade que lhe faça se sentir confortável.

Suco fresco ou conservado?

Seja natural ou não, uma bebida só serve melhor quando ingerida imediatamente. Sendo assim, opte por ingredientes frescos, maduros e orgânicos e prepare o suco e beba logo em seguida depois de pronto. Além de mais saborosa, a mistura é mais nutritiva, isso porque as substâncias contidas no suco são voláteis e começam a se desfazer quando estão expostos ao ar. Um exemplo é a vitamina C que começa a se deteriorar quando fica exposta ao calor, ar ou quando é estocada.
Para garantir doses importantes deste nutriente e de outros fitoquímicos fundamentais para nossa saúde, é necessário ingerir a bebida assim que ela for preparada. Todavia, se não for possível de maneira alguma seguir esta “regra”, o ideal é usar recipientes de vidro para guardar o preparo. É importante também que ele fique cheio até a borda e fechado com um tampa bem apertada. Mantenha-a na geladeira e beba em até uma ou duas horas, no máximo.